L'Art de la Justesseby Mey Lim
Groupe de femmes souriantes marchant ensemble dans une ruelle fleurie d'un village méditerranéen

La Retraite

Une semaine. Un petit groupe.
Une immersion intime pour transformer votre manière de communiquer, d’écouter et d’entrer en relation.

Mey Lim animant un cercle de femmes dans un salon lumineux ouvert sur la mer Méditerranée

Le format

Ce que c’est concrètement.

8 à 10 personnes maximum.

Un lieu d’exception, choisi pour chaque édition.

7 jours de vie ensemble entre ateliers, découverte et ressourcement.

Pas un hôtel. Pas un simple séjour.

Un écrin pensé pour favoriser la qualité des échanges et la profondeur du lien.

La retraite s'adresse à vous si…

Vous sentez que certaines relations vous fatiguent, vous échappent ou vous demandent trop d’efforts.

Vous avez parfois du mal à dire les choses clairement, sans vous fermer, vous justifier ou vous adapter excessivement.

Vous percevez un décalage entre ce que vous ressentez, ce que vous dites, et ce que l’autre comprend.

Vous souhaitez transformer votre manière de communiquer, non pour devenir quelqu’un d’autre, mais pour créer plus de clarté, de sérénité et de justesse dans vos liens.

Vous voulez apprendre à soutenir, apaiser et accompagner vos proches avec plus d’intégrité, sans vous oublier.

Vous ne cherchez pas une parenthèse agréable de plus. Vous cherchez un espace rare, intime et exigeant, pour apprendre à entrer en relation autrement.

Le parcours

Avant, pendant, après.

Avant

Plusieurs sessions individuelles pour préparer ce qui demande à être clarifié. Identifier ce qui coince. Poser les bases d’un travail en profondeur.

Pendant

Une semaine d’immersion complète. Ateliers en groupe, accompagnement individuel, activités à la carte, moments de silence et de présence. Tout s’articule pour transformer la qualité de votre présence, de votre parole et de vos relations.

Après

Six mois de suivi individuel à raison d’une session par mois. Parce qu’une nouvelle manière de communiquer et d’entrer en relation a besoin de temps pour s’ancrer dans le quotidien.

Inclus

Tout est prévu.

  • Les sessions individuelles avant la retraite
  • Le séjour résidentiel complet
  • Les ateliers et mises en situation
  • L’accompagnement individuel pendant la semaine
  • Les activités à la carte
  • Le suivi de 6 mois après la retraite
Mey Lim et un groupe de femmes flânant dans les ruelles pavées et fleuries d'un village méditerranéen ensoleillé
Brin d'olivier sur lin naturel

Sélection

Un échange préalable est nécessaire.

Cette expérience est volontairement limitée à un petit nombre de personnes pour préserver la qualité de l’accompagnement et l’attention portée à chacun.

Un échange préalable permet de s’assurer que cette démarche correspond à ce que vous recherchez aujourd’hui.